5 zastosowań jemioły pospolitej

Jemioła jest kulistym półpasożytniczym krzewem spotykanym powszechnie w koronach drzew. Ziele jemioły pospolitej ma jednak działanie lecznicze. W sezonie od grudnia do marca można zbierać szczyty pędów oraz liście, które po wysuszeniu mają zastosowanie w leczeniu wielu chorób. Choroby układu krążenia Substancje czynne zawarte w wyciągu z jemioły obniżają ciśnienie krwi, dlatego mogą służyć jako […]

Aktywność – co zrobić, aby była zdrowa?

O tym, że aktywność fizyczna jest zdrowa dla naszego organizmu, nie trzeba nikogo przekonywać. Niestety wiele osób zapomina, że uprawiając sport, choćby rekreacyjnie, zmuszamy nasz organizm do wysiłku, co oznacza, że potrzebuje on znacznie większej dawki ważnych dla niego składników aktywnych biologicznie. Utrata witamin i minerałów Bez względu na to, jaki rodzaj aktywności fizycznej uprawiamy, […]

Przeznaczenie i skład preparatu Bodymax Plus

Aktywny tryb życia wpływa bardzo korzystnie nie tylko na wygląd zewnętrzny, ale również na stan zdrowia, jednak należy mieć świadomość tego, iż podczas każdego treningu, w trakcie jazdy na rowerze czy też podczas biegania wraz z potem z organizmu zostają wydalone składniki odżywcze, które warto w jakiś sposób uzupełnić. Bardzo dobrze sprawdzają się w tym […]

biegnąca dziewczyna

Suplementacja przy uprawianiu sportu

Obecnie panuje coraz większa moda na zdrowy tryb życia. Coraz więcej osób w trosce o swój stan zdrowia i dobrą kondycję decyduje się na uprawianie sportu. Niestety, czasem niesie to ze sobą pewne skutki uboczne – nadmierny wysiłek może powodować zmęczenie, problemy z koncentracją i bóle mięśni. Aby tego uniknąć, należy wspomóc się mądrą i […]

Mollers Mama kapsułki

Tran norweski Mollers Mama – suplement dla dzieci i ich matek

Każdy człowiek potrzebuje odpowiednio zbilansowanej diety, która pozwoli dostarczyć do organizmu wszelkich substancji odżywczych. Wydaje się jednak, że niezbędnym składnikiem diety są również niektóre suplementy, takie jak na przykład tran. Tran dla matek i dzieci Przykładem suplementu o którym mowa jest tran norweski Mollers Mama. Jest to środek, który przede wszystkim uzupełnia niedobory kwasu omega-3 […]